美肌のポイントは毛穴ケア

肌がきれいなだけで、清潔感がアップしたり、実年齢よりも若く見られたりと良いことがたくさんあります。美肌に見えるポイントはずばり毛穴ケアです。

毛穴ケアをきちんとすると、お肌のトーンも明るくなり、清潔感もアップしたきれいなお肌にすることができます。ただし、美肌のポイントは毛穴ケアですが、正しいケアの方法を知らないと逆にお肌にダメージを与える危険なケースも。

正しい毛穴ケアを知って美肌を目指しましょう。

毛穴の黒ずみの正体は？

気になる毛穴の黒ずみの正体を知っていると、その対策も分かりやすくなります。毛穴の黒ずみの正体は毛穴に詰まった汚れです。

お肌に残った皮脂、角質や汚れは産毛と混ざり角栓になります。角栓となった汚れは毛穴につまり、さらに汚れが付着したり酸化することで黒くなり毛穴の黒ずみに変化。これが毛穴の黒ずみの正体です。

つまり、毛穴の黒ずみとは毛穴に詰まった汚れということになります。

おすすめは自分で出来るホームケア

毛穴の黒ずみが皮脂や汚れが原因であることがわかれば、ケアの方法も分かってきます
自分で簡単にできるホームケアを覚えておけば、毛穴の黒ずみが重症化する前にケアすることが可能。

洗顔テクニックや、綿棒など自宅にあるものを使った毛穴の黒ずみ除去テクニックがあります。気になるホームケアの詳細を続いてご紹介していきます。

自分でできる綿棒など身近なものを使った毛穴の黒ずみ除去テクニック

自宅で手軽にできる毛穴の黒ずみ除去の方法ですが、大きく分けて3つのポイントがあります。

• 洗顔
• スキンケア
• オイルと綿棒

この3点が重要です。

まず洗顔の基本は朝晩2回です。洗いすぎると乾燥気味になり、より皮脂が出てオイリー肌になってしまいます。

また泡立てることも大切。できるだけ肌に摩擦をかけないように泡で優しく包み込むように洗いましょう。

その後はしっかりと洗い流すことで、汚れや皮脂をしっかり落とすことができます。しっかり洗ったら、スキンケアでお肌を整えましょう。毛穴ケアには保湿が欠かせません。化粧水で水分をしっかり浸透させたら、美容液でお肌を整えて、乳液やクリームでお肌に水分を閉じ込めるためのフタをしましょう。

このように毎日のスキンケアで毛穴の黒ずみを予防することができます。しかし、できてしまった黒ずみは、オイルと綿棒を使って除去することも可能。用意するものは綿棒とオリーブオイルやベビーオイルなどです。

綿棒にオイルをしみこませて、小鼻の黒ずみが気になる部分を優しくくるくるとマッサージします。しっかりオイルを浸透させたら、たっぷりの泡で丁寧に洗顔します。

オイルで浮き上がった毛穴の黒ずみを、泡が洗い流してくれるので洗い上がりはさっぱりと手触りが柔らかくなるでしょう。

手軽にできるホームケアのメリット

綿棒など身近なアイテムを使ったホームケアをご紹介してきましたが、そもそもホームケアのメリットってなんでしょうか？ 改めてまとめてみました。

毛穴の黒ずみが気になっている人は、ホームケアのメリットや魅力を知って徹底的に毛穴黒ずみを退治しましょう。

安い

まずは何よりも安く済むという点です。自宅にあるものを使って毛穴ケアができるので、特別なアイテムを用意する必要もありません。

普段使っているものを応用しているだけなので、毛穴ケアにかかる費用も安く済むので、気軽にケアすることができるのが魅力ですね。

コストパフォーマンスが良ければ、継続しやすいというのもキレイな毛穴をキープするためには大切です。

いつでもできる

セルフケアなので、自分の気分で時間のあるときにすぐにできるのも嬉しいポイント。仕事や学校で忙しくても、自分の空いた時間にさっとできるケアなので、とてもお手軽です。

このように、いつでもどこでもできるのが、セルフケアのメリットだといえるでしょう。

ホームケアのデメリットやリスク

魅力が詰まった毛穴のホームケア。しかし、メリットがあればデメリットやリスクもあります。

安くてお手軽なホームケアですが、デメリットやリスクも知ったうえで実施することが重要です。

即効性が低い

ホームケアは自宅にあるアイテムを使っておこなうので、即効性はほとんどありません。毎日のスキンケアの一環として、ホームケアを続けることで、症状が改善したり、現状維持できたりするものです。

劇的な変化を求めている人や、毎日コツコツと続けていくことが苦手な人には向いていないでしょう。

個人差が大きい

肌質や髪質が一人一人違うように、スキンケアの効果にも違いがあります。同じようにホームケアをおこなっても、毛穴の黒ずみの除去の効果には個人差が。

綿棒を使った毛穴の黒ずみ除去法が良いと言われて実行しても、お肌の状態や黒ずみの状態などによっては効果が期待できないこともあります。一人一人に合ったケアをすることが、きちんと効果を出すためには必要なことです。

間違えると肌トラブルの原因に

SNSなどを通じて簡単にできるホームケアテクニックを真似してみようと思う人も多いでしょう。

ホームケアは手軽にできるものが多いので、すぐに真似しやすいのが特徴です。しかし、間違えたケアをすると肌トラブルの原因にも。

正しいケアの仕方なのか、自分に合っているのかというのをしっかり理解してから実践することが大切です。

やってはいけない毛穴の黒ずみケア

毛穴の黒ずみケアは手軽なものもありますが、やってはいけない間違えた方法もあります。間違えた方法で毛穴の黒ずみケアをしていると、症状が悪化してしまったり、お肌をキズつけてしまったりも。

やってはいけない毛穴の黒ずみケアの一つは、粘着タイプの角質取りを使うことです。

ドラッグストアなどで見かける、毛穴の角質取り用のテープ。手軽にできて、テープをはがすと取れた角質がはっきり見えるので、取れた実感もあるので、ついやりたくなってしまうものです。

しかし、粘着タイプの角質取りは角質だけでなく、皮膚を傷つけてしまったり、角質を無理やり引き抜くことで毛穴を広げた状態にしてしまったりします。

毛穴を広げた状態にしてしまうことで、再度そこに皮脂や汚れが溜まって黒ずみになってしまうことも。

さらに、ぼこぼこした毛穴の黒ずみが気になって、無理やり指やピンセットで押し出すのは絶対にやめましょう。実はやってしまっている人も多いこの方法。毛穴の黒ずみを無理やり押し出すと、毛穴が開いて皮脂がなくなるので、身体はより皮脂を作り出そうと働きます。

毛穴の黒ずみが気になっているのに、より悪化してしまうのはこれが原因です。

毛穴の黒ずみは皮膚科やエステサロンへ

毛穴の黒ずみが気になるときには、日々の毛穴ケアも大切ですが、皮膚科やエステサロンでケアをするのがおすすめです。

皮膚科やエステサロンでできる毛穴ケアは、正しい知識を持った人が専用のマシンを使って行います。セルフケアとは違い、即効性があり高い効果が期待できます。

皮膚科やエステサロンでできる毛穴ケアには以下のような種類があります。

・毛穴洗浄
・光フェイシャル
・ケミカルピーリング
・美容レーザー

どれも自宅ではできない、特別なケアです。

毛穴の汚れをしっかり落として、黒ずみを除去するだけでなく、毛穴を引き締めキレイな状態をキープしやすいのが魅力です。

HADA LOUNGEのおすすめポイント

毛穴の黒ずみをしっかりケアしたい人にはプロによるお手入れがおすすめです。
毛穴の黒ずみのケアでおすすめなのが、HADA LOUNGE。

HADA LOUNGEは毛穴の黒ずみの解消だけでなく、毛穴の広がりや、くすみ、お肌のざらつきなどに悩んでいる人におすすめのサロンです。

HADA LOUNGEでできるハイドラジェントルを使った毛穴ケアは、ウォーターピーリングで毛穴洗浄ができます。ウォーターピーリングと毛穴洗浄のダブルケアによって、透明感のあるツルツルのお肌に近づけることができるでしょう。

毛穴の黒ずみや角質がなくなると、メイクのノリも良くなるのでお肌の違いをより実感できます。

毎日の洗顔やスキンケアが黒ずみの対策に

毛穴の黒ずみをサロンや皮膚科でケアしても、日々の黒ずみ対策をしっかりしていないと、すぐに毛穴の黒ずみは再発してしまいます。キレイなお肌の状態をキープしたいのであれば、毎日の洗顔やスキンケアを丁寧に行うことが大切です。

正しいケアの仕方をマスターして、キレイなお肌をキープしましょう。

毎日の丁寧な洗顔

まず大切なのが洗顔です。

お肌についた汚れを落とすことや、余分な皮脂を洗い流すことは、美肌作りにはとても大切。また、洗顔時に注意したいのが摩擦です。

洗顔は手でこするのではなく、泡で包み込むように洗うことがポイント。良く泡立てた洗顔料を、顔に乗せるような感覚でそっとお肌をなでていきましょう。

泡が表面の汚れだけでなく、毛穴の汚れも浮き上がらせて落としていきます。洗顔後はしっかりと泡を落として、タオルで水分を拭き取りましょう。タオルで拭くときには、こすらずに上から抑えるようにするのがポイントです。

お肌への摩擦を最小限にすることで、キメが整い毛穴の黒ずみ予防にもつながります。

しっかり浸透させる保湿

お肌がきれいになったら保湿することを忘れていけません。洗顔後の毛穴が開いている状態のタイミングで化粧水をたっぷり浸透させます。

一度に大量につけるのではなく、少量を何回かに分けてつけたほうが浸透しやすいので、化粧水を使うときにはじっくり時間をかけて浸透させていきましょう。

しっかり化粧水を浸透させたら、乳液や美容液を使ってお肌にフタをします。お肌にフタをすることで、しっかり浸透させた化粧水が肌から逃げ出すことなく、化粧水に含まれる美容成分の効果を十分に発揮させることができるでしょう。

べたつきが気になる人は、さらっとしたテクスチャーの乳液もあります。自分の好みに合ったものを見つけると良いでしょう。

むりに角栓を押し出さない

洗顔やスキンケアをしていると、角栓が気になることもあります。ぼこぼことした肌触りが気になることもあるでしょう。

でも、そこでむりに角栓を押し出すのは厳禁です。指でつまんだり、ピンセットを使って抜きたくなったりしても、角栓を無理に押し出すことで毛穴が開いたままになってしまい、そこに汚れが溜まって、また毛穴の黒ずみができる原因に。

また、急に角栓がなくなったことで、身体は皮脂が不足していると思って、急に皮脂を出そうと働きだします。皮脂が過剰に出てしまうことで、毛穴が詰まりやすくなり黒ずみやニキビなど肌トラブルの原因にも。

こういった肌トラブルを繰り返すと色素沈着のリスクも高まるので十分に注意しましょう。

ファンデーションの厚塗りに注意

小鼻の黒ずみなどが目立つ人はファンデーションで隠そうと必要以上に厚塗りにしてしまうことも。

毛穴の黒ずみは目立ちやすいので、ファンデーションで隠そうと思うと他の部分よりも厚塗りになってしまいます。ファンデーションを厚くし過ぎると、皮膚への負担が大きくなるだけでなく、オフしきれなかったものが汚れとなって蓄積してしまい、そこからまた黒ずみに。

毛穴の黒ずみは隠すのではなく、ケアをして除去することが大切です。

食事内容の見直し

お肌の状態は食事が大きく関わってきます。毛穴の黒ずみの原因の一つは皮脂。

皮脂の過剰な分泌によって毛穴が詰まってしまいます。油っこい食事が多いと皮脂も多くなり、詰まりやすい状態に。

食事のバランスを考えて、お肌に良いビタミン類を積極的に摂るようにすると、内面からお肌のケアができます。

おすすめの毛穴の黒ずみ対策の口コミ

毛穴の黒ずみの対策の口コミは、インターネットで黒ずみ対策を検索するとたくさんでてきます。

どれも本当のことのようで、特に手軽なものは試してみたくなってしまうでしょう。

でも、おすすめの毛穴の黒ずみ対策の口コミのなかには、間違えたものもたくさんあります。どれが正しい情報なのか、本当に効果があるのかなど、しっかり見極めることが大切です。

インターネットなどの口コミをたよるよりも、HADA LOUNGEのようにお肌のプロに相談したほうが正しく効果的なケアを知ることができるでしょう。

毛穴の黒ずみにはハイドラジェントル

毛穴の黒ずみのセルフケアには限界があります。正しい毛穴の黒ずみ対策を毎日していても、毛穴の黒ずみを完全に無くすことはできません。

プロによる医療機器を使ったメンテナンスを定期的に行うことで、キレイなお肌の状態をキープすることができます。毎日の毛穴ケアにプラスして、1ヶ月に1回程度のペースで、プロによるお手入れをしていくのがおすすめです。

HADA LOUNGEでできるハイドラジェントルは月に1回のお手入れで、毛穴の黒ずみが少なくなる可能性があるだけでなく、お肌のトーンアップも望めるかもしれません。

皮脂や汚れを落としてくれるので、肌トラブルの発生も抑えられて、触っただけでも違いが分かるようなツルツルのお肌を手に入れることができるでしょう。

まとめ

美肌においてキーポイントとなる毛穴のケア。毛穴の黒ずみが気になっている人は、正しいケアをすることが大切です。

毎日のセルフケアをきちとすることだけでなく、1ヶ月に1回程度でプロによるスペシャルケアをしていくのも良いでしょう。毛穴ケアをすることで、お肌のトーンも明るくなり、メイクのノリも良くなります。

良いことがたくさんある毛穴ケア。簡単なことから始めてみてはいかがでしょうか。